心理健康教育中心顺利开展人际关系团体心理辅导

为帮助大学生更好的适应学习和生活，同时增进大学生更加深入了解自己，认识人际关系的重要性，培养良好的人际交往能力，促进心理成长，学生处心理健康中心于3月9日下午为经济贸易学院学生开展了以“人际关系”为主题的团体心理辅导活动，团体带领者为心理健康中心刘书云和李明美老师。

本次团辅共招募35名同学，活动以“大风吹”游戏开场。每位同学都积极地参与。活动结束后，随机采访同学，分享感受。大家感受到认真倾听是人际交往的基础，并在倾听基础上给予积极回应。紧接着，“桃花朵朵开” 将团体成员的心理距离进一步拉近。通过抱团的形式，我们将同学分成了4组。

为了让同学们深刻认识到自己和他人，活动中穿插了“我们的名片”活动。每位同学根据生理属性、心理属性、社会属性，使用道具制作了独一无二的名片，并在组内分享。之后，小组组长向全体同学介绍了自己的组员。活动以“名片”的形式帮助同学深度进行自我剖析，团体成员更是在这温暖、和谐的氛围中加深认识、了解彼此。

最后，进行了“你演我猜”活动。过程中，每位同学们发挥自己的想象力，并展现了同学们之间的默契度，欢笑声不断回荡在活动室里，其乐融融的氛围为本次活动增加了色彩。活动结束后，同学们分享了自己的感受。

此次团体心理辅导活动圆满结束。同学们脸上都洋溢着笑容，背着满满的“收获行囊”。团队成员相互配合，相互鼓励，通过真诚的交流共同探索人际关系中的奥秘。相信通过此次活动，同学们可以更好的成长，实现更好的自我。（供稿：刘书云  审稿：刘葆）